Personal Training bezeichnet das körperliche und ggf. in Ergänzung auch mentale Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung einzelner Klienten/Trainingsteilnehmer durch jeweils einen Trainer.
Nach Wunsch sind Referenzdatenanalysen zur Bestimmung des gegenwärtigen Leistungszustandes zum Vergleich mit Norm-bzw. Referenzdaten möglich.
Gern beraten wir Sie nach telefonischer Absprache persönlich über Ihre Möglichkeiten im Gesund & Fit Gesundheitssport e.V.
Wir freuen uns auf Sie.